自分とは相性がイイみたい「BENIX リストバンド」
写真のリストバンドは3年前くらいに購入したBENIXのシモーニモデルで、怪我からの復帰後はしばらく使っていませんでした。持っていることを忘れちゃってたので。
ウェアを夏物に入れ替える時に出てきたのでまた使いはじめてるのですが、やっぱこれ効果ある気がします。使うと使わないとでは、疲労の蓄積度合いが違うんですよね。当然パフォーマンスにも影響してきます。もちろん個人差があると思うので、眉にツバ付けて読んでいただければ。
なるしまフレンドなんかにも置いてあるので見たことある方も多いと思いますが、要は手首上部に刺激を与えて運動能力を向上させようというものです。神経が集中する部分に特殊なボールをあててやる事で、体幹と脳の間の反射の流れが増加するとか。それにより、
- 筋力・瞬発力・持久力の向上
- バランス感覚のアップ
- 身体的疲労の軽減
- スポーツ中・スポーツ後の疼痛の軽減
- ケガの予防
を期待できるとの事。しくみについてはよく分かりませんが、人体の神秘という事にしておきましょう。詳しくはBENIXのサイトを見てください。
自分が使い始めたきっかけは、ぶっちゃけシモーニのファンだったから。アームストロングのファンがイエローバンドするみたいなもんです。それで何か良い効果があれば儲けもん、くらいの気持ちでした。
ちなみに、プロロードレーサーのユーザとして名前が挙がっている人は、Gilberto SIMONI, Danilo di LUCA, Luca PAOLINI, Alessandro BERTOLINI, Franco PELLIZOTI, Patrik SINKEWITZ, Sylverster SZMID, 別府史之, 別府匠, 森一大, 綾部勇成。現在も使っているかどうかは分かりませんけどね。
それで自分が実感している効果は、持久力の向上, 身体的疲労の軽減, 集中力の向上あたりです。付けているといないとでは、同じ距離でも走った後の疲労感が違うんですよね。集中力については非常に感覚的ですが、長距離を走っても途切れる事が少ないように思います。ずっと使っていない状態から、ここ1週間くらい連続使用して実感しました。
先日のレースにも使っていれば、もう少し違った結果になっていたのかもしれません。
使い方がちょっと難しくて、バイク用グローブと干渉することが多いようです。自分の手首は非常に細くどこに付けても安定するので気になりませんでしたが、BENIXのキモであるボールがベルクロ部にかぶって効果が得られない場合が多いようです。ちなみに自分が使っているASOSSサマーグローブは、写真の通りベルクロがないため干渉の心配はありません。
ちょっと困るのはデザインが非常にダサいこと。もうちょっとシンプルにすればいいのになぁと思うんですけどね。Top Racer（シモーニモデル）のみかろうじて使ってもいいかなと思うけど、他はいくら効果があったとしても使いたくないですね。パイル地のものはまぁシンプルなんだけど、ロード競技っぽくないのがちょっと…。グローブタイプのものもあって、デザインが気にならなければそちらでもいいかもしれません。
どれも4-6千円もするので、ファイテンのネックレスやリストバンドのように気軽には買えないでしょうけど、ものは試しと思われた方はチャレンジしてみてください。効果の程は保証できませんが。
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