wigglin' bloggin': ケイデンス+10rpm, 巡航速度+2km/hってホント？「パワーフィンガー」

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2007年11月18日(日)

ケイデンス+10rpm, 巡航速度+2km/hってホント？「パワーフィンガー」

サイクルベースあさひで紹介されていて、非常に興味があったので試しに購入してみました。
なんだか怪しげな商品ですが、足の親指に装着して母趾球を意識する事で、運動能力を向上させようというものです。
「ケイデンスが10くらい上がるかも知れません。巡航速度が2キロくらい上がるかも知れません。」という紹介文にそそられてしまいました。

まだ脚の骨折が治ってなくて自転車には乗れないのですが、長く続けたアンバランスな歩き方を矯正するのにも効果があるかもしれません。2日間装着して過ごしてみました。

素材はエラストマーです。
衝撃吸収のために自転車フレーム等に埋め込まれたりもしてる素材ですが、そういった用途のものとは異なり、このパワーフィンガーは非常に柔らかくできています。
すんごくプニョプニョです。もう少し柔らかいと、ちょっと引っ張っただけで破れてしまいそうなのですが、ギリギリのところで強度を保っています。

肌に接する裏側は凸凹加工が施してあり、ズレるのを防ぐとともに、皮膚に張り付く事を防いでいるようです。
写真の左側は裏返した状態のものです。

写っているのは付属のアルミケースです。もう少し小さくても良さそうですね。

こんな感じで装着します。
違和感を感じない程度に親指の付け根に付けるのが良いでしょう。

キツ過ぎずユル過ぎず適度な圧迫感があります。また、柔らかいので痛くなる事はありませんでした。
靴下をはく際にめくれあがってしまいそうになるので、気を遣う必要があります。

使ってみた印象ですが、これを使えば無条件に母趾球に力が入るという都合の良いものではなさそうです。
親指の根元に確かな存在感があるため、母趾球への意識を長時間途切れさせないようにできるという事なのだと思います。

ペダリングのトレーニングの時に母趾球からフッと意識が逸れてしまい、気がついたらテキトーなペダリングをしていたという事は誰しも経験があるでしょう。
それを防ぐ事ができるという事なんだろうな、というのが自分の理解です。
こんな簡単なもので、そんな効果が得られるのなら安いものでしょう。
しばらく使っていれば、装着しなくても母趾球を意識したペダリングができるようになるのでしょうね。

今回は通常の歩行だけでしか使っていませんが、もしかしたらペダリングでは別の効果があるのかもしれません。
自転車に乗れるようになったら、また使ってみたいと思います。

パッケージ裏に色々書いてあるので、参考までに付けておきます。
クリックで拡大表示してください。

パッケージ裏の説明

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日時: 2007年11月18日(日) 20:47

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