Ascent Ver.1.8 Update レビュー

LeopardでのAscentの動作確認をしようとしたところ、大きな機能追加を含むアップデートがリリースされていましたのでレビューしておきます。
今回のバージョンアップでかなり沢山の機能が追加されていますが，メイン画面のレイアウト変更と”Split Pane View”の追加が大きな変更点でしょうか。うまく使えば色々なデータ解析ができそうです。

なお、Edgeが死んでるのでGPS連携の確認はできないのですが、ソフト単体であればLeopard上で問題なく動作しています。

バージョン履歴に記載されている今回の新機能は以下の通りです。

画面レイアウトの大幅な変更
メイン画面上に”Split Pane View”を追加
ボタン/メニューを並べたツールバーを追加
カレンダー表示の追加
アクティビティサマリの追加と編集
Garminのカロリー計算アルゴリズムの置き換え
走行距離の測定方法の切り替え機能を追加
ラップの追加/削除機能を追加
アクティビティデータの検索機能を追加
検索でフィルタしたアクティビティの合計表示
個人設定に誕生日, 性別, 身長, VO2Maxを追加

この中から主要なものをピックアップして説明します。

まずは(2)の”Split Pane View”。
これはメイン画面左下に新たに配置されたもので、”Split Table”と”Split Graph”から成ります。
選択したアクティビティデータを、指定した距離またはラップでデータを分割し、分割した各区間単位での集計ができるようになっています。
どのような指定ができるかは、以下の画面キャプチャを参照してください。

【Split Lengthの指定値】

【Split Graph Itemの指定値】

見た通り非常に豊富な選択肢が用意されており、各区間毎の平均, 最大, 全体平均との差, 直前区間との差といった見方が可能になっています。

実際のレースで採ったデータを使ってグラフのビューを変えてみましょう。
以下は今年のMt.富士ヒルクライムを走った際のデータです。ゴール前の平坦区間を除けば、コースは比較的一定の勾配なので、しっかりペース配分ができていればスピードも心拍もほぼ一定になるはずです。

【平均との速度差】

【前区間との速度差】

平均との差をみると、平坦区間で速度が上がっているのは目立ちますが、他はそんなに悪くなさそうに見えます。
ところが前区間との差でみると、いきなり5km/hも落ちている部分があったりします。

どうしてそうなっているのか調べるために、グラフ上のポイントをクリックしてみます。すると、グラフの該当部分が緑色に変色するとともに、”Split Table”および地図と断面図上の該当箇所も同様にマークされますので、詳細データとコースを見ながら解析することができます。
区間の詳細データをみると、前の区間の高低差が18.7mだったのに対し、該当区間は29.8mと勾配が大きくなっています。その差が11.1m。
勾配が急にきつくなっているのでスピードも落ちたという事ですね。

【平均との心拍数差】

【前区間との心拍数差】

こちらは心拍数のデータです。
平均との差を見ると、前半飛ばしすぎで、後半は脚が売り切れて心拍が上がらない状態になっている事が一目瞭然です。
前区間との差で見ると、前半で急激に心拍が落ちている箇所はやはり勾配が緩くなっています。本来ならペースを保つのが正しい走法なのですが、ちょっと休んでしまったようです。

この機能は自分はそんなに使わない気がしますが、シリアスなレーサーにはありがたい機能なのかもしれません。

お次は、(5)のアクティビティサマリの追加と編集。
これは追加/編集画面を見てもらえれば分かると思います。

【アクティビティサマリの追加】